Comment choisir un rameur ?
Avec nos différents modèles de rameur, pliable, compact et silencieux, vous pourriez vous entraîner à domicile sans déranger les voisins. Finis également les aller-retours dans les salles de gym, vous aurez droit à votre coach personnel et a plusieurs programmes d’entraînement pendant vos séances.
Il existe plusieurs modèles de rameur pour différents usages. Nous vous accompagnons en vous aidant à définir vos objectifs, déterminer votre fréquence d’utilisation afin de faire un meilleur choix.
On distingue principalement deux types de rameur : les rameurs classiques et les rameurs à eau. Les rameurs classiques sont les plus anciens modèles sur le marché, ce sont entre autres les rameurs à tirage central, les rameurs à tirage scandadive et les rameurs latins.
Le rameur à tirage central : est composée d’un seul poigné qui nécessite un temps d’apprentissage parce qu’il n’est pas guidé contrairement aux autres modèles. Avec ces modèles de rameur, il est possible travailler les muscles de façon homogène. Il répond aux besoins de chaque utilisateur que vous soyez débutants, sportifs confirmés ou pour une rééducation. En fait, l’utilisateur peut régler l’intensité de l’entraînement selon ses besoins.
Cet appareil de fitness est la solution idéale pour perdre du poids, affiner sa silhouette ou renforcer ses muscles et pour une remise en forme.
Le rameur à tirage scandadive : ce modèle est bien connu sur le marché parce qu’il présente certains avantages. Il est caractérisé par un double levier place sur chaque côté, qui permet de réaliser des mouvements amples et fluides de l’avant vers l’arrière. Facile à manipuler, il convient aux débutants et aux personnes en rééducation. En revanche, il est moins apprécié pas les sportifs professionnels qui sont à la recherche de plus d’intensité.
Le rameur latin : il est également doté de deux poignets qui permettent de travailler les muscles du bras. Contrairement au rameur scandadive, qui effectue un mouvement d’avant vers l’arrière, les rames du rameur latin tendant plus vers des mouvements verticales croisés. Avec ce type de modèles, vous auriez l’impression de vraiment ramer sur un lac ou une rivière. Il convient aussi bien au débutant qu’au intermédiaire qui apprécieront ses avantages.
Le rameur à eau : il s’agit d’un rameur classique dote d’un système de freinage à eau. Ce modèle de rameur figure parmi les nouveautés sur le marché. La particularité du rameur à eau réside dans sa légèreté et son caractère silencieux. La résistance est créée par la vitesse de rame (plus vous ramer vite, plus la résistance serait élevée). Il convient donc à tous types d’utilisateur.
Le freinage magnétique et électromagnétique : Qu’elle soit manuelle ou motorisée, le freinage est assuré par deux aiment installer autour de la roue d’inerte. Il présente également l’avantage d’être discret et silencieux.
Le freinage à air : ce type de modèle dispose d’ailettes qui se mettent en mouvement en fonction de la force de traction. Il est moins discret et silencieux que les autres modèles.
Le freinage hydraulique : ce modèle offre la possibilité de régler l’intensité de la résistance. Il est très apprécié par les professionnels qui souhaitent intensifier leur entrainement et gagner du muscle.
Le rameur à tirage central : est composée d’un seul poigné qui nécessite un temps d’apprentissage parce qu’il n’est pas guidé contrairement aux autres modèles. Avec ces modèles de rameur, il est possible travailler les muscles de façon homogène. Il répond aux besoins de chaque utilisateur que vous soyez débutants, sportifs confirmés ou pour une rééducation. En fait, l’utilisateur peut régler l’intensité de l’entraînement selon ses besoins.
Cet appareil de fitness est la solution idéale pour perdre du poids, affiner sa silhouette ou renforcer ses muscles et pour une remise en forme.
Le rameur à tirage scandadive : ce modèle est bien connu sur le marché parce qu’il présente certains avantages. Il est caractérisé par un double levier place sur chaque côté, qui permet de réaliser des mouvements amples et fluides de l’avant vers l’arrière. Facile à manipuler, il convient aux débutants et aux personnes en rééducation. En revanche, il est moins apprécié pas les sportifs professionnels qui sont à la recherche de plus d’intensité.
Le rameur latin : il est également doté de deux poignets qui permettent de travailler les muscles du bras. Contrairement au rameur scandadive, qui effectue un mouvement d’avant vers l’arrière, les rames du rameur latin tendant plus vers des mouvements verticales croisés. Avec ce type de modèles, vous auriez l’impression de vraiment ramer sur un lac ou une rivière. Il convient aussi bien au débutant qu’au intermédiaire qui apprécieront ses avantages.
Le rameur à eau : il s’agit d’un rameur classique dote d’un système de freinage à eau. Ce modèle de rameur figure parmi les nouveautés sur le marché. La particularité du rameur à eau réside dans sa légèreté et son caractère silencieux. La résistance est créée par la vitesse de rame (plus vous ramer vite, plus la résistance serait élevée). Il convient donc à tous types d’utilisateur.
Le freinage magnétique et électromagnétique : Qu’elle soit manuelle ou motorisée, le freinage est assuré par deux aiment installer autour de la roue d’inerte. Il présente également l’avantage d’être discret et silencieux.
Le freinage à air : ce type de modèle dispose d’ailettes qui se mettent en mouvement en fonction de la force de traction. Il est moins discret et silencieux que les autres modèles.
Le freinage hydraulique : ce modèle offre la possibilité de régler l’intensité de la résistance. Il est très apprécié par les professionnels qui souhaitent intensifier leur entrainement et gagner du muscle.
Vous souhaitez perdre du poids ? pour ce type d’objectifs, la plupart des modèles de rameur peuvent vous aider à l’atteindre. Sur le long terme, le rameur à tirage central serait une meilleure option pour intensifier vos entraînements.
Par contre si votre objectif est de faire du cardio, amélioré vos performances et votre endurance. Le rameur à tirage central est l’appareil qu’il vous faut. Il est très apprécié et utilisé dans les salles de fitness.
Si vous recherchez un appareil simple d’utilisation pour une rééducation ou une remise en forme, le rameur scandadive ou latin fera l’affaire.
Pour une utilisation occasionnelle ou débutant, le rameur scandadive ou latin est plus adapté. Cependant, si vous êtes débutant, avec des objectifs futures, le rameur à tirage centrale serait plus judicieux. Il est plus difficile à manier au début, mais avec quelques séances vous y arriverait.
Si vous êtes un sportif confirmé ou que vous recherchez plus d’intensité, le rameur à tirage central est l’appareil qu’il vous faut. Il vous aidera à travailler intensément l’ensemble de votre corps.
Pour une utilisation intermédiaire, les différents modèles sur le marché sont recommandés. Il vous suffit de tenir compte de votre taille et capacité physique pour faire un choix.
Siège : il est coulissant pour permettre le travail du bas corps. Confortable, il est ergonomique, large et antidérapant.
Poignée ou barre de tirage : élément essentiel du rameur, il est ergonomique et soulage vos poignets.
Rail : en aluminium, il est résistant et doux pour faciliter le mouvement d’aviron. Il est extra long pour des personnes mesurant jusqu’à deux mètres de long.
Ils sont également équipés de différents accessoires (support gourde) et de roues de transport pour vous faciliter le déplacement. Grace a une console grande taille, vous pouvez consulter des informations (temps d’entraînement, fréquence des coups, distances totale, calories brûlées, fréquences cardiaques) de séances.
Avec les options compactes et pliables, vous trouverez des rameurs faciles à ranger si vous recherchez un équipement peu encombrant. Vous pourriez également varier vos exercices grâce aux nombreux programmes d’entraînement enregistré.
Bowflex
Ce sont des rameurs de qualité à prix abordable. Ils sont parfaits pour travailler la totalité du corps avec plusieurs exercices de musculation. Pliables, légères et silencieux, ils conviennent pour les entraînements à domicile.
Proform
Avec les rameurs proform, vivez une nouvelle expérience d’entraînement avec des entraîneurs personnels. Ils sont excellents pour faire du cardio et cibler plusieurs zones du corps. Pliable, certains modèles prennent peu d’espace.
Kettler
Elle est une des grandes marques dans le domaine des appareils de fitness. Les rameur kettler de la collection regetta et aquarower sont spécialement conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs. Robuste, siège confortable et réservoir d’eau vous donnant une sensation d’aviron réaliste, vous entraîner devient une partie de plaisir.
HMS
Les rameurs de la marque hms sont conçus avec des matériaux de qualité pour vous garantir un entraînement intense. Ils sont pliables et équipés de différents accessoires.
Tunturi
Robuste et stable, les rameurs de la marque tinturi garantissent des mouvements agréables. Pliables en position verticale, ils vous permettent un encombrement minimal à domicile.
Schwin/ Nautilus
Les rameurs schwin ou nautilus sont de haute qualité avec des caractéristiques uniques pour vous procurer confort et plaisir. Ils ont meilleur rapport qualité prix.
Un rameur de qualité moyenne ou haute gamme est un meilleur investissement pour une meilleure expérience et une plus grande stabilité. En effet, les rameurs d’entrée de gamme sont moins solides et ne durent pas dans le temps.
Pour une utilisation régulière par exemple, choisissez des rameurs de milieu ou haute gamme pour en profiter pleinement. En plus, ils sont silencieux et équipés de plusieurs options et accessoires pour votre confort.
Retrouvez des rameurs de qualité moyenne avec les marques proform, hms et des rameurs haut de gamme de la marque kettler sur sport in place.
